PART3:41品
⑦
Class13 パート2のまとめ 食事の用意

春麦入り玄米ご飯
レンズ豆スープ
ひじきと揚げ豆腐の煮物
蒸し野菜
3種類のドレッシング
玉ねぎの味噌汁
プラムタルト
プラムシチュー
ペストリー生地
Class14 スティプルクオリティ 1

玄米ご飯
大麦のクリーミースープ
あらめと玉ねぎの煮物
リンゴと梨とレーズンの葛ソース
⑧
Class15 五行 様々な相関関係

煮しめ
野草の焼き飯
豆腐と人参のすまし汁
ひよこ豆・人参・昆布の煮物
青菜のサラダ・醤油と生姜のソース
甘酒プリン
Class16 メニュープランニング

きびアーモンド
焼き豆腐の味噌ソースかけ
キャロットスープ
塩昆布のコンディメント
白菜のサラダ・レモンドレッシング
餅ワッフル・レモンとくるみのシロップかけ
⑨
Class17 基本的な望診法2-Principles of Oriental Diagnosis

しそご飯
小豆と小麦の煮物
クレソンのすまし汁
わかめのサラダ・豆腐ドレッシング
中華風野菜炒め・葛ソース、焼きりんご
Class18 マクロビオティックの家庭療法2
ごまとくるみのおはぎ
クリアスープ
ごぼう・人参・豆腐のきんぴら
塩海苔のコンディメント
カリフラワーとブロッコリー・醤油ドレシング
クスクスのケーキのドライフルーツかけ




